Penyakit hernia dapat terjadi ketika organ atau jaringan dari dalam tubuh menonjol melalui bagian otot atau jaringan penyangga yang mengalami kelemahan. Kondisi ini paling sering terlihat sebagai benjolan pada area tertentu, seperti perut, selangkangan, atau sekitar pusar. Benjolan dapat menjadi lebih jelas ketika Kamu berdiri, batuk, mengejan, atau melakukan aktivitas yang meningkatkan tekanan di dalam tubuh. Walaupun terkadang tidak menimbulkan keluhan berarti, kondisi tersebut tetap perlu diperhatikan agar tidak berkembang menjadi masalah yang lebih serius.
Terbentuknya hernia tidak selalu disebabkan oleh satu hal. Kondisi ini dapat berkaitan dengan kelemahan jaringan yang sudah ada sejak lahir, perubahan tubuh akibat bertambahnya usia, maupun tekanan yang terjadi berulang. Memahami proses terjadinya dapat membantu Kamu mengenali faktor yang perlu diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari.
Awal Mula Terjadinya Tonjolan
Dinding perut tersusun atas otot dan jaringan yang berfungsi membantu menahan organ di dalam tubuh. Ketika bagian tersebut melemah atau terdapat celah, jaringan dari dalam dapat terdorong keluar melalui area tersebut. Tekanan yang berulang dapat membuat tonjolan semakin terlihat.
Pada tahap awal, benjolan mungkin hanya muncul ketika Kamu melakukan aktivitas tertentu. Ketika berbaring atau beristirahat, tonjolan dapat mengecil atau bahkan tidak terlihat. Sebagian orang juga tidak merasakan nyeri sehingga tidak segera memeriksakan kondisi tersebut.
Beberapa aktivitas yang dapat meningkatkan tekanan di dalam tubuh meliputi:
- Mengangkat benda berat secara berulang.
- Batuk berkepanjangan yang membuat otot perut terus menerima tekanan.
- Mengejan terlalu kuat ketika buang air besar.
- Melakukan aktivitas fisik berat tanpa memperhatikan kemampuan tubuh.
- Mengalami peningkatan tekanan di dalam perut akibat kondisi tertentu.
Tekanan tersebut tidak otomatis menyebabkan hernia pada setiap orang. Kekuatan jaringan dan kondisi tubuh turut menentukan apakah tonjolan dapat terbentuk.
Peran Kelemahan Jaringan dalam Kondisi Ini
Kekuatan dinding tubuh dapat berbeda pada setiap orang. Sebagian orang mungkin memiliki bagian jaringan yang lebih lemah sejak lahir. Kondisi tersebut dapat baru terlihat ketika tekanan di dalam tubuh meningkat atau ketika usia bertambah.
Proses penuaan juga dapat memengaruhi kekuatan otot dan jaringan penyangga. Seiring waktu, jaringan dapat menjadi kurang kuat dibandingkan sebelumnya. Jika terdapat tekanan yang berulang, bagian yang lemah dapat menjadi tempat keluarnya jaringan dari dalam tubuh.
Selain faktor alami, bekas operasi pada bagian perut juga dapat menjadi area yang lebih rentan. Sayatan operasi dapat membuat struktur jaringan berubah sehingga pada kondisi tertentu dapat terbentuk hernia di sekitar bekas luka.
Kebiasaan yang Dapat Meningkatkan Risiko
Gaya hidup dan aktivitas sehari-hari dapat berperan dalam meningkatkan tekanan pada dinding perut. Berat badan berlebih, misalnya, dapat memberikan tekanan tambahan pada bagian tersebut. Sementara itu, sembelit yang berlangsung lama dapat membuat seseorang sering mengejan ketika buang air besar.
Beberapa faktor yang perlu Kamu perhatikan antara lain:
- Kelebihan berat badan dapat menyebabkan tekanan tambahan pada dinding perut.
- Batuk berkepanjangan yang meningkatkan tekanan secara berulang.
- Sembelit dalam waktu lama yang menyebabkan kebiasaan mengejan.
- Aktivitas mengangkat beban berat tanpa teknik yang tepat.
- Riwayat operasi pada bagian perut.
- Kondisi tertentu yang menyebabkan tekanan di dalam perut meningkat.
Faktor-faktor tersebut tidak selalu berdiri sendiri. Seseorang dapat memiliki lebih dari satu faktor yang meningkatkan risiko. Karena itu, menjaga kebugaran dan menangani kondisi yang dapat meningkatkan tekanan tubuh menjadi langkah yang bermanfaat.
Mengenali Jenis dan Lokasi Benjolan
Penyakit hernia dapat muncul di berbagai lokasi. Hernia inguinalis, misalnya, terjadi di area selangkangan dan termasuk jenis yang sering ditemukan. Ada pula hernia umbilikalis yang muncul di sekitar pusar serta hernia insisional yang berkembang pada area bekas operasi.
Lokasi benjolan dapat membantu tenaga kesehatan memperkirakan jenis kondisi yang terjadi. Namun, Kamu tidak sebaiknya menentukan jenisnya sendiri hanya berdasarkan bentuk atau posisi benjolan. Pemeriksaan diperlukan untuk menilai kondisi secara lebih tepat.
Jika benjolan terasa nyeri, menjadi keras, berubah warna, atau tidak dapat kembali seperti semula, segera cari bantuan medis. Keluhan lain seperti muntah, perut terasa sangat penuh, atau kesulitan buang air besar juga perlu diperhatikan.
Menyiapkan Perlindungan Kesehatan
Kebutuhan pemeriksaan maupun tindakan medis dapat muncul tanpa diduga. Karena itu, menjaga kondisi tubuh sebaiknya disertai persiapan terhadap kebutuhan kesehatan. Perlindungan kesehatan dapat membantu Kamu merencanakan berbagai kemungkinan tersebut dengan lebih baik.
Allianz menyediakan pilihan perlindungan kesehatan yang dapat dipertimbangkan sesuai kebutuhan Kamu dan keluarga. Pelajari manfaat serta ketentuan yang diberikan Allianz agar pilihan perlindungan dapat disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
Memahami bagaimana penyakit hernia dapat terjadi membuat Kamu lebih peka terhadap perubahan pada tubuh. Perhatikan benjolan yang muncul, hindari tekanan berlebihan, jaga berat badan, dan segera lakukan pemeriksaan jika terdapat keluhan yang mengganggu. Perhatian terhadap kesehatan tersebut dapat dilengkapi dengan persiapan perlindungan dari Allianz.