Bukan rahasia lagi bahwa tubuh kita memerlukan air setiap harinya, untuk itu minum air putih merupakan suatu kebutuhan dan kewajiban agar tubuh dapat ternutrisi. Namun, tahukah Anda bahwa minum air bukan hanya baik untuk tubuh akan tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah.
Faktanya bahwa 64% struktur kulit kita terdiri dari air. Selain tubuh kulit juga memerlukan air untuk menjaga kelembabannya. Berdasarkan sebuah penelitian pada tahun 2007 dalam International Journal of Cosmetic Science, menemukan bahwa minum 2,25 liter (9,5 cangkir) air putih setiap hari selama empat minggu punya manfaat mengubah kepadatan dan ketebalan kulit [1].
Kebiasaan minum air putih yang bagus juga menjadi rahasia kecantikan tersendiri bagi beberapa selebriti dunia. Seperti, Penyanyi bersuara merdu Beyonce yang rajin minum satu galon air dengan tambahan buah lemon, Model cantik “Victoria Secret” Rosie Huntington dan Cameron Diaz yang rutin mengonsumsi satu liter air sebelum dan setelah bangun tidur, lalu Kylie Jenner yang mengatakan bahwa kunci kulit sehat dan glowingnya adalah pelembab dan minum air yang banyak [2].
Ini dia manfaat rutin minum air putih bagi kecantikan kulit yang wajib Anda ketahui:
- Menghilangkan jerawat
Penyebab utama timbulnya jerawat adalah adanya penumpukan kotoran dan racun pada kulit serta kurangnya kelembaban pada wajah. Untuk itu penting bagi Anda rajin mengkonsumsi air putih agar wajah Anda tetap lembab dengan baik [3].
2. Menghidrasi kulit
Seperti yang dikatakan oleh artis cantik Kylie Jenner bahwa pelembab wajah saja tidak cukup untuk menghidrasi kulit Anda, mengonsumsi air putih yang banyak juga menjadi faktor pendorong dalam menghidrasi kulit wajah agar tampak lembab dan kenyal [3].
3. Sebagai anti-aging
Jika Anda menginginkan kulit tampak awet muda, rajin minum air putih juga bermanfaat mengatasi tanda penuaan seperti kerutan, kulit yang kendur atau bintik hitam [3].
4. Mencerahkan kulit
Salah satu perawatan kulit dari dalam dan alami adalah mengonsumsi air putih yang terbukti dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan bersinar karena kelembaban kulit [3].
5. Mempercepat penyembuhan bekas luka
Apakah Anda memiliki masalah wajah seperti bekas luka, bekas jerawat ataupun peradangan pada kulit? Solusi dari semua masalah tersebut adalah rajin mengonsumsi air putih karena air putih dapat meningkatkan elastisitas kulit serta membantu meregenerasi kulit [3].
Agar Anda dapat merasakan manfaat dari minum air putih bagi kecantikan kulit, jangan lupa juga untuk memperhatikan sumber dan kualitas air minum yang akan Anda minum. Karena air putih yang sudah terjamin kebersihan dan kualitasnya juga menjadi faktor utama tercapainya kulit yang sehat dan bersinar.
Untuk air putih berkualitas selalu pilihlah AQUA, karena kesegarannya tetap terjaga, setiap tetes kemurniannya melalui lebih dari 400 cek kualitas, dan dikemas langsung dari sumbernya [4].
Sumber mata air pegunungan AQUA merupakan pegunungan vulkanis yang menyaring air secara alami oleh lapisan batuan vulkanis dengan kemurnian yang baik bagi konsumen. AQUA juga melindungi ekosistem di sekitar sumber air dan sumber airnya itu sendiri. Hal ini ditujukan untuk melindungi kealamian mineral pegunungan, serta menjaga keberlangsungan sumber air [4].
Rasakan manfaat air mineral di setiap tetes AQUA.
Source:
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/manfaat-air-untuk-kecantikan-kulit/
https://kumparan.com/kumparanwoman/rahasia-kecantikan-10-selebriti-dunia-dengan-rutin-minum-air-putih-1rcWERb8OJb/full
https://www.popbela.com/beauty/health/vidya-tarigan/manfaat-air-putih-untuk-wajah/3
https://www.sehataqua.co.id/dapatkan-tampilan-yang-lebih-cantik-bersama-5-manfaat-air-putih-ini/